| Меню |

Головна
 
 
Добавити у вибране

| Друзі |


| Статистика |

-

 

 

 

 

Сколько нужно качаться

Задрот Кучер

Сколько нужно качаться
Я имею 2 гантели по 5 кг могу из них сделать одну на 10кг, сколько мне надо в день качать их чтобы накачать руки. (вес 100 кг, возраст 15 лет.

Ответы:

Макс Максов

Если у тебя вес 100, то гантели должны быть хотя бы по 15 кг.

Elis

тебе все равно через пару месяцев не будет хватать по 5 кг. это женский вес какой-то.

Усатый Дядя

всю жизнь и то не хватит, что бы накачать руки нужно делать разные упражнения и качать все

Евгений Валиев

Бодибилдинг немного сложнее устроен чем кач 10 килограммовой гантелей 3 раза в день

Андрей

эту задачу реши по формуле.

постоянно слушаю гр.Руки Верх

если ты сделаешь турник, ты станешь суперменом. 100 килограммовый мужик, который может подтянуться 20 раз, отжаться 50 раз, присесть 250 раз может дать здачи абсолютно любому.

Вадим Богданов

Вобще-то эллипсоид считается тренажёром "Активного отдыха"... Так отдыхают обычно при кардио тренировках, чтобы мышцы отдыхали между подходами, а сердце при этом работало



| Меню |

Маги?? Пришла к тому... Что Все ...Напрасно..?
Магия... почему не слышно свой голос внутри...? Проводник спит?
Маги, дорогие, погадайте на выигрыш
Вытащите пожалуйста карту дня на завтра. 07.05.1989
По какой дальнейшей профессии пойду или чем буду заниматься в будущем?
Магия... а Вам знакомо это состояние души - почти знаю, что хочу?)))
как сделать. чтоб Воронин женился на мне будущем. хоть он и страшный
Ваш внутренний мир похож на Волшебство и Сказку... какую?))
Что ждет в течении полугода?
Маги, отпишитесь пожалуйста. Кто может помочь с семейной проблемой с оплатой после результата.
Будет скандал? или всё обойдётся?
Маги, в дому места всякого полно, так отчего же котэ непременно на мне спит (на колене)?
Дівчата, виходьте самі за себе, ато, цих хлопців не дочекаєшся)))
Хочу развить IQ по колено. как сделать? Отвечать вам на вопросы не предлагать !!!
Что ждёт ребёнка? Фото
Что ждёт в ближайшее время Елену? Фото
почему мне встретилась подруга Алёна. и предложила сразу работу мне?
мы с ним встретимся или это конец? денис 18 8 1993 катя 9 9 1995
здраствуйте.. чего ждать от судьбы... 24.10.1972..спасибо зарание.. \
Что нужно чтоб дух-помощник предсказывал?
Стоит ли менять работу? Будут ли на прежней работе перспективы? Галия 13.05.1987
ясновидящие, пожалуйста подскажите сейчас он учится на курсах телеоператор, после этого найдет работу? когда?
Вопрос о предсказании по запаху. Заранее чувствуется определённый запах. Сегодня необычный букет: резкий, похоже начало вес
Любит ли меня парень? Даша 15.08.1997 Женя 27.09.1993
Почему мне предсказали совместную жизнь с нелюбимым?
Кто из этих парней действительно любит меня?
(Фото) Кто из них обращался к магии? Как себя чувствует этот мужчина? Он счастлив? С кем он хочет быть?
помогите пожалуйста!!! Нужно короткие басни Ивана Крылова! И срочно пж!!!
что можете сказать о них? Алексей 16.08.75 Анастасия 21.05.86
Маги?? Пришла к тому... Что Все ...Напрасно..?
Магия... почему не слышно свой голос внутри...? Проводник спит?
Маги, дорогие, погадайте на выигрыш
Вытащите пожалуйста карту дня на завтра. 07.05.1989
По какой дальнейшей профессии пойду или чем буду заниматься в будущем?
Магия... а Вам знакомо это состояние души - почти знаю, что хочу?)))
Магия... а Вам знакомо это состояние души - почти знаю, что хочу?)))
как сделать. чтоб Воронин женился на мне будущем. хоть он и страшный
Ваш внутренний мир похож на Волшебство и Сказку... какую?))
Что ждет в течении полугода?
Маги, отпишитесь пожалуйста. Кто может помочь с семейной проблемой с оплатой после результата.
Добрый вечер! Стоит ли на Александре негативная программа, которая препятствует создать семью? 18.09.1985. Спасибо.
Как должен выглядеть маг чтобы вы ему поверили?
маги? а он сколько ещё прятаться будет?
Знаете почему нет астрала ?
Когда мальчик заговорит? Всё у него впорядке в психикой? Артём 22.02.2015..
вытяните карту что меня ждет до конца этого года?
когда она забеременеет от него? оксана 230981 ростислав 200674
Что обозначает этот кулон
Адам был подкаблучником?) +
Тонкий Мир... Вас "выдёргивают" в тонкий мир - вдруг, ни с того, ни с сего? +
Невеста решила выйти замуж за... СКЕЛЕТА... Почему? Зачем? Для чего?
Загадка шаровой молнии. +
Не свисти - денег не будет. Откуда поверье?
О "психической связи" в магии и эзотерике. Вопрос практикам. +
О чём молчит Сфинкс?
Суррогатное материнство - от какой Силы? +
В чём вред "магических защит"?
Маги и не маги что почуете на фото - вопрос на скан ))) фото реальное и магическое...
Почему волк воет на Луну?
Маги и не маги, вопрос на скан: что чуется от этого камешка? ) он с очень известных мест - с каких? )
Куда уходит "негатив", снятый мастерами?
Куда "уходят" маги? +
Кто читает ВАШИ МЫСЛИ? +
А Вы когда-нибудь влюблялись в Душу?
Нет дыма без шашлыка? Дым, Маги? +
Простенький вопрос на скан
Что важнее, чем Знания и духовное развитие? Для Магов?...)) И не Магов тоже? А для Вас лично? Всем доброй ночи!
Индийский гороскоп. Ваше мнение о нём?
Зачем дьяволу - адвокат?) Адвокат дьявола - кто он, вообще, такой? Маги?
Магия...)) Как у вас прошла неделя после затмения? Сильно штормило...?


| Посилання |

-


 

 

 


Copyright ©